Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
18 фев 19
iva947- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1399 ккал
Жир: 69,26г | Белк: 68,57г | Углев: 131,85г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Тольяттимолоко Творог 5%, Винегрет, Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная, Гречка Отварная.
Обед:
Винегрет, Вареное Яйцо, Макароны Отварные.
Ужин:
Ванта Улитка с Творогом и Изюмом, Винегрет, ВкусВилл Капустная Котлета, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Ударница Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Сухари, Суп Пюре.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю