iva947- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

99,4 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1399 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 68,57г | Углев: 131,85г. Завтрак: Кокосовая Стружка, Тольяттимолоко Творог 5%, Винегрет, Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная, Гречка Отварная. Обед: Винегрет, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Ужин: Ванта Улитка с Творогом и Изюмом, Винегрет, ВкусВилл Капустная Котлета, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Ударница Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Сухари, Суп Пюре. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса