doughood- Журнал, 05 июл 10

Параметры Пользователя doughood | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2010

108,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2010:

1073 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 61,59г | Углев: 167,98г. Завтрак: omelette. Обед: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. Ужин: sushi. Перекус/Другое: 1% milk, special k, nutri grain cereal bar. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

doughood-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

doughood- Журнал, 05 июл 10

Оставить свой Комментарий

doughood-Изменение Веса