lara.flo- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя lara.flo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тренировки;;))

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1356 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 35,73г | Углев: 117,25г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Клементины, Сыр Пармезан (Твердый), Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Обед: Кофе, Курага. Ужин: Грейпфрутовый Сок, Вино Красное Сухое, Лев Голицын Шампанское Брют. Перекус/Другое: Сырные Палочки, Американо, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

769 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 50 минуты, Круговая Тренировка - 20 минуты, Apple Health - 19 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lara.flo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lara.flo- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

lara.flo-Изменение Веса