Ellen Strausbaugh- Журнал, 22 фев 19

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

121,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

273 ккал

Жир: 5,70г | Белк: 6,11г | Углев: 50,73г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Yogurt. подробнее ...

4074 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Pound - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellen Strausbaugh-Изменение Веса