Everton Bozo- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Everton Bozo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

2832 ккал

Жир: 80,95г | Белк: 199,77г | Углев: 336,29г. Завтрак: Abacate, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Nanica, Psyllium, Batavo Iogurte de Morango, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Обед: Clara de Ovo Cozida. Ужин: Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pão Francês sem Miolo, Reserva de Minas Cocada Cremosa, Suavipan Creme de Avelã com Cacau (Zero), Esfirra de Frango (Salgado Caseiro), Santa Helena Paçoquita (20g), Mamão Formosa, Abacaxi, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Everton Bozo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Everton Bozo- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Everton Bozo-Изменение Веса