Зефирка21- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Зефирка21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1213 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 69,14г | Углев: 129,21г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Яблоко Желтое, Брокколи Тушеные, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Boombar Батончик Гречишный, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Зефирка21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Зефирка21- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Зефирка21-Изменение Веса