инна1968m- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя инна1968m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1400 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 95,51г | Углев: 138,30г. Завтрак: Капуста Белокочанная, Медовый Край Мёд Разнотравье, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебец, Яйцо. Обед: Гречка, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус. Ужин: Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая. Перекус/Другое: Макси Шаньга с Творогом, Булка с Повидлом, Кофе с Молоком, Медовый Край Мёд Разнотравье, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

инна1968m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

инна1968m- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

инна1968m-Изменение Веса