powermilla- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1435 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 103,75г | Углев: 132,70г. Завтрак: Semi Di Chia, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Обед: Basil , Bonduelle Rucola, Vale Radicchio Rosso, Curry Powder, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Fiorani Tartare di Bovino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lavazza Caffè. Ужин: il Molino Chiavazza Cruscarelli, Wasa Integrale, Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Esselunga Bio Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati , Aia Albume, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Перекус/Другое: Wasa Integrale, Libera Terra Ceci Biologici, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Lampone. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю