Nilz76- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Nilz76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1332 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 64,35г | Углев: 161,98г. Завтрак: Harvest Morn Pecan & Maple Crunch, Milk (Whole Milk), Coffee with Milk. Обед: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Hovis Wholemeal Bread, Morrisons Red Leicester Cheese, Morrisons Carvery Honey Roast Ham. Перекус/Другое: 100% Gold Standard Whey Extreme Milk Chocolate, Reflex Beta Alanine, Maltodextrin, Creapure Creatine, L-Glutamine, Coffee with Milk. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nilz76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nilz76- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Nilz76-Изменение Веса