Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solopova_n_a
Журнал
22 фев 19
solopova_n_a- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя solopova_n_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
903 ккал
Жир: 29,72г | Белк: 57,44г | Углев: 109,62г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Яйцо, Овсяноблин.
Обед:
Перекресток Авокадо , Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Кальмар Командорский.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solopova_n_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю