Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jascuel
Журнал
22 фев 19
jascuel- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя jascuel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
2262 ккал
Жир: 120,95г | Белк: 63,77г | Углев: 226,23г.
Завтрак:
Dulano Salami Meetvursti, Valio Arki Juusto, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt).
Обед:
Kahvikerma (Kevyt), Sokeri, Kahvi, Fazer Amica Jauhelihalasagne.
Ужин:
Hartwall Jaffa Appelsiini Light, Pirkka Kinkkusämpylä.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Irtokarkki.
подробнее ...
3514 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jascuel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю