lenok640- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя lenok640 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

105 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

2283 ккал

Жир: 100,26г | Белк: 91,11г | Углев: 202,99г. Завтрак: Сахар, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Обед: Сардины в Масле (Консервы), Кофе с Молоком и Сахаром, Слайсы, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Салат из Свеклы с Чесноком, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Водка, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Яблоко, Овсяные Блинчики. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok640-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok640- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

lenok640-Изменение Веса