Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
22 фев 19
DiscursMonger- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1345 ккал
Жир: 35,90г | Белк: 91,69г | Углев: 161,05г.
Завтрак:
Бурже Хлеб Питерский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Свитлогорье Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Don Simon Вино Красное Сухое, Щи Кислые, Алтайская Сказка Крупа Полба.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю