velvetroyal- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя velvetroyal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1263 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 116,66г | Углев: 66,50г. Завтрак: Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо. Обед: Говяжий Стейк (Только Постный), Сырники. Ужин: Сливочное Масло, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

velvetroyal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю