Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ura M
Журнал
22 фев 19
Ura M- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя Ura M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
3023 ккал
Жир: 168,78г | Белк: 152,05г | Углев: 226,57г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Айсберри Филевская Лакомка, Айсберри Филевская Лакомка, Global Village Баклажаны в Аджике.
Обед:
Леовит Батончик-Мюсли.
Ужин:
Простоквашино Творог 9%, Меридиан Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Индейка Тушеная.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ura M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю