Gervaisserve1976- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

107,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

3344 ккал

Жир: 156,44г | Белк: 109,29г | Углев: 370,51г. Завтрак: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Putenbrust Fleisch, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Kaffee. Обед: Heidecksburger Thüringer der Fruchtige, Tic Tac Tic Tac, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Eismann Dame Blanche, Nestle Choclait Chips, funny-frisch Ringli, Youcook Indisches Chicken Tikka , Reis (Gekocht). подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса