nkorsakova- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя nkorsakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1592 ккал

Жир: 67,64г | Белк: 79,76г | Углев: 165,83г. Завтрак: Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, NovaSweet Подсластитель. Обед: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Тимоша Халва Подсолнечная, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkorsakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkorsakova- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

nkorsakova-Изменение Веса