Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
22 фев 19
Almendruzca- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1704 ккал
Жир: 77,60г | Белк: 62,95г | Углев: 184,72г.
Завтрак:
Markant Artisjokharten, Yakult Yakult Plus, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout.
Обед:
Daily Chef Nasi Goreng, Freshly Squeezed Orange Juice, Boiled Egg, Strawberries.
Ужин:
Yiaourti Griekse Yoghurt , Jumbo Bloemen Honing, Alesto Pumpkin Seeds.
Перекус/Другое:
Roasted Almonds.
подробнее ...
1345 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю