Annyutika- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Annyutika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1337 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 114,60г | Углев: 144,76г. Завтрак: MVL Высокобелковый Коктейль с L-Карнитином, Простоквашино Молоко 0,5%. Обед: Банан, Миндаль, Pretto Зернистая Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Перловка Отварная. Ужин: Now Foods Ультра Омега-3, Yammy Джем, Baraka Кокосовое Масло, Гречка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annyutika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annyutika- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Annyutika-Изменение Веса