1234554321000- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя 1234554321000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1386 ккал

Жир: 106,72г | Белк: 93,07г | Углев: 5,60г. Обед: Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Утолина Окорочок Утёнка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриный Бульон, Белая Дача Молодой Шпинат. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1234554321000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1234554321000- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

1234554321000-Изменение Веса