swetok52- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя swetok52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1584 ккал

Жир: 74,19г | Белк: 71,50г | Углев: 169,02г. Завтрак: Чай с Сахаром, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Овсяноблин с Бананом. Обед: Сырники, Слабое Кофе с Сахаром, Апельсиновый Джем, SPAR Сырники Домашние, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Васькино Счастье Кефир 2,5%, Сельдь Соленая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Торт Воронежская Весна, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swetok52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swetok52- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

swetok52-Изменение Веса