Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex_Shebe
Журнал
22 фев 19
Alex_Shebe- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя Alex_Shebe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
2064 ккал
Жир: 132,91г | Белк: 162,00г | Углев: 55,52г.
Завтрак:
Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Братья Грилль Сальтисон Куриный, Кофе.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex_Shebe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю