Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
74652-2
Журнал
22 фев 19
74652-2- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя 74652-2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1242 ккал
Жир: 41,73г | Белк: 69,45г | Углев: 152,68г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Батон Нарезной, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Першинский Творог 1,8%, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Красная Цена Пицца с Ветчиной, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховый Суп, Золотой Изюм (без Косточек), Большая Кружка Молоко 2,5%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Першинский Творог 1,8%.
Ужин:
Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Мёд.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
74652-2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю