debzlight- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

94,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1168 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 62,29г | Углев: 128,69г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Chicken Stir Fry. Ужин: Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti. Перекус/Другое: Almonds , Schweppes Ginger Ale (12 oz), Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Hummus . подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса