Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mallinas
Журнал
22 фев 19
mallinas- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя mallinas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
46 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1618 ккал
Жир: 75,63г | Белк: 62,34г | Углев: 179,02г.
Завтрак:
Маркет Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом.
Обед:
Вяленая Говядина, Джемы и Варенья, Йогурт Домашний, Настоящая Хозяйка Овсяные Хлопья , Пестравка Молоко 3,2%, Орехи Кешью.
Ужин:
Бразильские Орехи, Devi Marco Какао Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Зеленика Дыня Сушеная, Valio Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Сушеные Яблоки, Belvita Печенье Утреннее Какао, Fruit-Tella Жевательная Конфета.
подробнее ...
Потеряно 28 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mallinas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю