Irna21- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя Irna21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1491 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 102,31г | Углев: 130,90г. Завтрак: Сыр Российский, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Макдоналдс Кетчуп, Котлета Домашняя, Рис с Овощами, Сметана , Капуста Тушеная. Ужин: Простоквашино Творог 9%, Творог 9%, Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Активия Натуральный Йогурт, Клементины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irna21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irna21- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

Irna21-Изменение Веса