Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ai-Ni
Журнал
21 фев 19
Ai-Ni- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Ai-Ni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1139 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 44,20г | Углев: 174,46г.
Завтрак:
Almond Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts).
Обед:
Crackers, Spaghetti Bolognese.
Ужин:
Boiled Egg, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, workout - 25 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ai-Ni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю