elorrosu- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя elorrosu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1214 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 95,29г | Углев: 118,04г. Завтрак: Café con Leche, Hacendado Mantequilla sin Sal, Pan Integral. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Puerros, Calabacín, Hacendado Yogur Natural, Nueces. Ужин: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Espinaca Cortada. Перекус/Другое: Pan Blanco, Café con Leche, Manzana, Frial Pechuga de Pollo Natural Asada. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

elorrosu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю