Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elorrosu
Журнал
21 фев 19
elorrosu- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя elorrosu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1214 ккал
Жир: 41,27г | Белк: 95,29г | Углев: 118,04г.
Завтрак:
Café con Leche, Hacendado Mantequilla sin Sal, Pan Integral.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Puerros, Calabacín, Hacendado Yogur Natural, Nueces.
Ужин:
Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Espinaca Cortada.
Перекус/Другое:
Pan Blanco, Café con Leche, Manzana, Frial Pechuga de Pollo Natural Asada.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elorrosu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю