irina.sukhomlin- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1779 ккал

Жир: 108,60г | Белк: 70,97г | Углев: 146,13г. Завтрак: Чай, Золотой Колос Плетенка с Маком, Кофе, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Обед: Чай, Сало, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Ужин: Чай, Говядина Лопатка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морской Котик Печень Трески Натуральная . Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса