Ewerton Lima- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pesagem ao acordar, 5 horas em jejum. BF: 17.8%, M: 40.9%

Suplementando Vitamina D

Ontem Rodízio Japa(comi só uma rodada) Aniversário da Yani

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1305 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 178,40г | Углев: 40,40г. Завтрак: Uvas-Passas (sem Sementes). Обед: Pratigel Brócolis Congelado, Músculo Bovino sem Gordura Cozido, Castelo Vinagre de Maçã, Saudali Pernil sem Osso Temperado, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Ужин: Pratigel Brócolis Congelado, Saudali Pernil sem Osso Temperado, Castelo Vinagre de Maçã, Silvestre Manteiga Extra com Sal, Sal, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Gelatina Cremosa Zero. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса