Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lar1069
Журнал
21 фев 19
lar1069- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя lar1069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1609 ккал
Жир: 76,95г | Белк: 65,34г | Углев: 163,50г.
Завтрак:
Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром.
После Завтрака:
Варенье, Можайская Буренка Творог 9%.
До Обеда:
Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Райт Салат из Говядины с Морковью по Корейски, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская", ВкусВилл Хлеб Паланга.
Ужин:
Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lar1069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю