thiagosantosts7- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

2505 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 179,99г | Углев: 290,36г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Обед: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Cacau Escola Thiago. Ужин: Tomates, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса