Karol de Paula- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя Karol de Paula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1241 ккал

Жир: 56,56г | Белк: 51,64г | Углев: 131,90г. Завтрак: Activia Iogurte de Morango Zero, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral (3). Обед: Mandioquinha, Tomates, Ovo Mexido. Ужин: Seara Hambúrguer Texas, Ovo Frito, Pão Francês. Перекус/Другое: Yoki Milho de Pipoca Premium, Bauducco Torrada Integral (1), Qualy Margarina Cremosa. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karol de Paula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karol de Paula- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

Karol de Paula-Изменение Веса