gordelinha- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя gordelinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1360 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 70,12г | Углев: 149,35г. Завтрак: Queijo Branco. Обед: Tomates, Couve Manteiga Crua, Peras Asiáticas, Omelete, Batata no Forno (Casca Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Ужин: Cerveja, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Gold Achocolatado Diet, Tok Crock Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Passa, Suco Detox. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordelinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordelinha- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

gordelinha-Изменение Веса