constsalusso- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя constsalusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

2137 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 144,78г | Углев: 268,09г. Завтрак: Huevo Entero, Finlandia Balance, Pan de Masa Madre. Обед: Zapallito Verde, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Dos Hermanos Arroz Yamani, Zanahoria, Brócoli. Ужин: Zanahoria, Huevo Entero, Batata, La Serenísima Queso Port Salut Light, Champiñones, Brócoli. Перекус/Другое: Pasta de Maní, Balance, Whey Protein, Mix Frutos Secos, Banana, Avena, Galletas de Arroz Integral, Chia, Leche Descremada, Arándanos, Ciruela. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

constsalusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

constsalusso- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

constsalusso-Изменение Веса