H.M.K.2- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1943 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 68,54г | Углев: 249,19г. Завтрак: Clementinen, Kaffee mit Milch, Burger Knäckebrot Sesam, Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Schmitz Blutwurst mit Speck. Обед: Burger Knäckebrot Sesam, Corned Beef, Chiquita Banane, Clif Bar Chocolate Chip. Ужин: Banane, Espresso. Перекус/Другое: My Muesli Superfruit Riegel, My Muesli Schoko Muesli, Alpro Kokosnussdrink - Original, Beavita Vanilla Chai. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 18 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👍👍👍👍👍

21 фев 19 написано членом: Nickidiezweite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса