Raquel Lujan- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя Raquel Lujan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

98,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1246 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 124,05г | Углев: 34,47г. Завтрак: Sadia Mussarela, San Mar Psyllium, Desinchá Chá, Canela, Café, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Sadia Bacon em Cubos, Couve Refogada. Ужин: Bolo Low Carb, Bife de Fígado, Filé de Frango Grelhado, Agrião, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Subway Tomate, Alface. Перекус/Другое: Advanced Nutrition Gelamin. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raquel Lujan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raquel Lujan- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

Raquel Lujan-Изменение Веса