Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаП23
Журнал
21 фев 19
ОльгаП23- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя ОльгаП23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обидно, вес вырос, но возможно это вода. Посмотрю в течение недели в динамике.
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1015 ккал
Жир: 44,82г | Белк: 90,09г | Углев: 68,17г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Kikkoman Соевый Соус, Оливковое Масло, Укроп, Помидоры, Ярмарка Нут Вареный.
Ужин:
Овощное Рагу с Курицей.
Перекус/Другое:
Арахис, Помидоры, Lotte Anytime Lemon Mint, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Nutiva Семена Чиа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаП23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю