Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rita RA+AF
Журнал
20 окт 12
Rita RA+AF- Журнал, 20 окт 12
Параметры Пользователя Rita RA+AF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2012
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2012:
1020 ккал
Жир: 35,45г | Белк: 62,10г | Углев: 94,39г.
Завтрак:
Activia.
Обед:
Molho Ervas e Manteiga, Alface, Tomate, Feijão, Purê de Batata, Filé de Peixe - Tilápia.
Ужин:
Leite Condensado, Queijo, Tapioca - Beijú.
Перекус/Другое:
Toddy, Leite Desnatado, Banana Prata.
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rita RA+AF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю