Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
21 фев 19
rfrf1979- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
2124 ккал
Жир: 140,18г | Белк: 108,11г | Углев: 122,02г.
Завтрак:
Mixbar Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кампина Сливки для Кофе Корица, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Обед:
Гречка, Яйцо.
Ужин:
Арахис, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Семейные Секреты Сардельки Телячьи.
Перекус/Другое:
Арахис, Каждый День Чернослив Сушеный, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю