Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 10,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1896 ккал
|
Жир: 93,74г | Белк: 99,27г | Углев: 163,23г.
Завтрак: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Творожные пончики, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Котлета Рыбная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Сырный Суп. Ужин: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Курица Вареная. Перекус/Другое: Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Искренне Ваш Ряженка с Печёным Яблоком. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
