yexess- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1818 ккал

Жир: 55,42г | Белк: 104,23г | Углев: 227,75г. Завтрак: Jana Сметана 12%, Творожная Запеканка с Курагой 2, Овсянная Каша на Овсяном Молоке без Добавок, Alesto Snack Mix Con Macadamia Tostados Y Salados, Bio Organico Sirope Agave . Обед: Спагетти Болоньезе с Индейкой. Ужин: Consum Pepito De Choco Azucarado, Захарни Заводи Рахат Лукум Сладки Времена Обикновен, Consum Sardinillas en Aceite de Oliva , Морская Капуста в Масле , Lemberg Горбуша в Натуральном Соку, Хлебный Спас Хлеб Посольский. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Курагой 2. подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса