Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
21 фев 19
yexess- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1818 ккал
Жир: 55,42г | Белк: 104,23г | Углев: 227,75г.
Завтрак:
Jana Сметана 12%, Творожная Запеканка с Курагой 2, Овсянная Каша на Овсяном Молоке без Добавок, Alesto Snack Mix Con Macadamia Tostados Y Salados, Bio Organico Sirope Agave .
Обед:
Спагетти Болоньезе с Индейкой.
Ужин:
Consum Pepito De Choco Azucarado, Захарни Заводи Рахат Лукум Сладки Времена Обикновен, Consum Sardinillas en Aceite de Oliva , Морская Капуста в Масле , Lemberg Горбуша в Натуральном Соку, Хлебный Спас Хлеб Посольский.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с Курагой 2.
подробнее ...
248 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю