Almendruzca- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1529 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 89,37г | Углев: 155,37г. Завтрак: Jumbo Bloemen Honing, Roasted Almonds, Sultana Good Morning Cranberry . Обед: Milbona Geraspte Kaas, Perfekt Tortilla Wraps, AH Champignons, Jumbo Runderpoulet. Ужин: Alesto Pumpkin Seeds, Linwoods Lijnzaad, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Skyr Vanille. Перекус/Другое: Sultana Yofruit Framboos, Tangerines (Mandarin Oranges) . подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса