vishhnya- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя vishhnya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1444 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 94,35г | Углев: 121,45г. Завтрак: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Помидоры, Лента Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Клюква, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), 4 Сезона Малина Замороженная, Мёд, Вареное Яйцо, Рыбный Бульон, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Перекус/Другое: Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishhnya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishhnya- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

vishhnya-Изменение Веса