mashulkin_41- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя mashulkin_41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1295 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 73,41г | Углев: 146,39г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Сыр Фета, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Яблоко Голден, Чай, Леденец, Курага, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Миндаль, Орехи Кешью, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Куриный Суп Лапша. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulkin_41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulkin_41- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

mashulkin_41-Изменение Веса