ProstoAnna- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя ProstoAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

51,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1628 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 64,19г | Углев: 193,89г. Завтрак: Батон, Сыр Гауда, Яичница. Обед: Рис Вареный, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Батон. Ужин: Сервелат, Хлеб, Мёд, Глобус Торт Графские Развалины. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Ветчина, Батон. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Уборка - 9 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProstoAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProstoAnna- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

ProstoAnna-Изменение Веса