Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika3093
Журнал
21 фев 19
Nika3093- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Nika3093
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1520 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 101,15г | Углев: 167,96г.
Завтрак:
Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Обед:
Помидоры, Лечо, Радужная Форель (Выращиваемая).
Ужин:
Миндаль, Тунец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%, Вдохновение Миндальный Марципан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika3093-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю