Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lowcarblena
Журнал
21 фев 19
lowcarblena- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя lowcarblena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1207 ккал
Жир: 26,93г | Белк: 221,47г | Углев: 20,30г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Активия Термостатная .
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Global Village Грузди Маринованные, Троекурово Филе Грудки.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Strawberry.
Перекус/Другое:
Now Omega-3, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный , Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Strawberry, Активия Термостатная .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lowcarblena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю