ruslan viana- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

2561 ккал

Жир: 88,91г | Белк: 168,31г | Углев: 273,79г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Mãe Terra Biscoito Orgânico e Integral. Обед: Ateliê do Sabor Sanduíche Peito de Peru e Queijo, Suco de Laranja Natural. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Laranja Natural, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Itambé Leite Desnatado Pro. Перекус/Другое: Arcor Butter Toffees Chocolate, Integralmedica Whey 3W, Dori Bala Yogurte, Itambé Pro+ Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса