Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aussi71
Журнал
20 фев 19
Aussi71- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя Aussi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1711 ккал
Жир: 70,70г | Белк: 99,69г | Углев: 161,30г.
Завтрак:
Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Leche de Almendra, Maribel Mermelada Fresa Light, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Café.
Обед:
Nespresso Café Capsulas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Lidl Salmón a la Mediterranea, Brillante Arroz Integral para Microondas.
Ужин:
La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, Serrano Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos.
подробнее ...
536 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aussi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю